Besser schlafen, weniger Wiegen: Warum eine längere Schlafdauer dein Gewicht beeinflussen kann

Besser schlafen, weniger Wiegen: Warum eine längere Schlafdauer dein Gewicht beeinflussen kann

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Aktuelle Studien zeigen, dass mehr Schlaf tatsächlich zu Gewichtsverlust führen kann.

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